Conócete a ti mismo/a

Conócete a ti mismo/a

Conocernos a nosotros mismos no es fácil, ya que supone que conocemos nuestras capacidades, limitaciones, defendemos nuestros intereses y nuestras motivaciones, sabemos lo que queremos y sentimos en todo momento y, en la mayoría de las ocasiones, esto no es así, y más que un conocimiento real de quienes somos conocemos quién creemos ser.

La mayor dificultad que se nos presenta a la hora de conocernos a nosotros mismos es que tenemos que hacer frente a esas partes de nosotros que no nos gustan demasiado, a nuestros defectos.

El conocimiento de uno mismo se logra mediante la introspección, es decir, analizarnos a nosotros mismos, tanto nuestro mundo interior, como nuestra actuación frente al mundo exterior. Esta segunda tarea nos suele dar datos más objetivos, ya que podemos analizar qué situaciones o actuaciones cultivamos, de cuáles huimos, cuáles nos cuestan y cuáles disfrutamos, y de ahí podemos concluir realmente cómo es nuestro comportamiento, cómo son nuestras relaciones con los demás, nuestro comportamiento, nuestra madurez emocional, etc.

Con ello, encontraremos el equilibrio psicológico y emocional, que nos va a permitir llevar una vida auténtica que nos conduzca a la felicidad.